Creme de dia vs. creme de noite: precisa mesmo dos dois?
Creme de dia de manhã, creme de noite à noite: é o que dizem muitos guias de cuidados de pele. Mas precisa mesmo dos dois, ou é sobretudo marketing? Este artigo analisa em que diferem realmente o creme de dia e o creme de noite, quando compensam dois produtos e quando um chega perfeitamente.
Em resumo
Não precisa obrigatoriamente de dois produtos. A diferença está sobretudo na textura e nos ingredientes: o cuidado de dia é geralmente mais leve e pensado para proteger contra as agressões do ambiente, enquanto o cuidado de noite é mais rico e contém muitas vezes ingredientes recomendados para uso à noite, como os derivados de vitamina A. Dois produtos fazem sentido se a sua pele quer algo leve de dia e mais cuidado à noite.
Qual é a diferença entre creme de dia e creme de noite?
Ambos cuidam da pele, mas são feitos para situações diferentes. Durante o dia, a pele enfrenta o frio, o vento, o ar seco do aquecimento, a luz solar e muitas vezes a maquilhagem. À noite, fica tranquila: sem maquilhagem, sem intempéries, sem sol. Isso leva a algumas diferenças típicas na formulação.
| Característica | Cuidado de dia | Cuidado de noite |
|---|---|---|
| Textura | Geralmente mais leve, absorve-se mais depressa | Geralmente mais rica, pode ficar mais tempo na pele |
| Foco | Proteção contra as agressões do ambiente, boa base para a maquilhagem | Cuidado intensivo durante várias horas |
| Ingredientes típicos | Óleos leves, antioxidantes como a vitamina E, por vezes filtros UV | Óleos e gorduras ricos, muitas vezes derivados de vitamina A |
| Sensação na pele depois | Cuidada, sem brilho | Pode parecer um pouco brilhante no início |
Porque é que o cuidado de noite é muitas vezes mais rico?
À noite não importa se a pele fica um pouco brilhante ou se a maquilhagem assenta bem por cima. Por isso, o cuidado de noite pode conter mais gorduras e óleos e ficar mais tempo na pele. Muitas pessoas apreciam essa sensação, sobretudo se a pele tende a ser seca ou fica repuxada na época do aquecimento.
Além disso, alguns ingredientes são recomendados de preferência para a noite. Isto aplica-se sobretudo aos derivados de vitamina A, como o palmitato de retinilo, porque este grupo de ingredientes é sensível à luz. Faz simplesmente sentido mantê-los na rotina da noite.
Porque é que o cuidado de dia é geralmente mais leve?
Durante o dia, os cuidados devem absorver-se depressa, não pesar por baixo da maquilhagem e, ainda assim, ajudar a pele a enfrentar os elementos. Óleos leves como o esqualano ou o óleo de grainha de uva são aqui muito apreciados, porque deixam a pele macia sem uma película espessa. Antioxidantes como a vitamina E protegem também os próprios óleos da fórmula de ficarem rançosos.
Dica: um produto de dia sem fator de proteção solar indicado não substitui o protetor solar. De manhã, aplique um protetor solar à parte depois dos cuidados, sobretudo na primavera e no verão.
Precisa mesmo dos dois?
A resposta honesta: não necessariamente. Se um produto chega ou se dois fazem sentido depende da sua pele e dos seus hábitos.
O custo é uma preocupação frequente. Mas dois produtos também duram proporcionalmente mais, porque usa cada um apenas uma vez por dia. No fim, a diferença é muitas vezes menor do que se esperava. Mais importante do que o número de frascos é gostar da sua rotina e mantê-la.
Um produto chega muitas vezes se…
- a sua pele é equilibrada e está satisfeita com uma única textura de manhã e à noite,
- prefere a rotina mais curta possível,
- não usa maquilhagem durante o dia e um pouco de brilho não a incomoda.
Dois produtos compensam se…
- a sua pele quer um cuidado leve de dia e mais riqueza à noite,
- quer usar ingredientes como os derivados de vitamina A especificamente à noite,
- usa maquilhagem e precisa de uma base de absorção rápida de manhã,
- a sua pele está mais exposta no inverno ao frio e ao ar do aquecimento.
Posso usar o creme de noite durante o dia, e vice-versa?
O creme de dia à noite é, em geral, aceitável. É apenas um pouco menos rico do que um produto de noite poderia ser, o que a pele mista pode até achar agradável.
O creme de noite durante o dia é possível, mas tem desvantagens: pode pesar ou parecer brilhante por baixo da maquilhagem. E se contiver derivados de vitamina A, a noite é de qualquer forma a altura recomendada, por isso, nesse caso, não o use de manhã.
Como é um ritual simples de dia e de noite?
Uma boa rotina não tem de ser complicada. Com dois bálsamos sem água feitos com sebo de vacas alimentadas a pasto, pode ser assim:
- Manhã: limpe com suavidade, aqueça uma quantidade do tamanho de uma ervilha de bálsamo de dia com esqualano e óleo de grainha de uva e massaje, aplicando depois o protetor solar.
- Noite: limpe bem, aqueça uma quantidade do tamanho de uma ervilha de bálsamo de noite com óleo de argão e palmitato de retinilo e massaje no rosto e no pescoço.
O bálsamo de dia tem um aroma leve e fresco a ervas, do óleo de árvore-do-chá, e o bálsamo de noite um suave aroma a lavanda, por isso os dois também se distinguem na sua rotina.
Nota: se um produto contiver óleos essenciais, como o óleo de árvore-do-chá ou de lavanda, faça um teste de tolerância na parte interior do cotovelo antes da primeira utilização e aguarde 24 horas. Se estiver grávida ou a amamentar, consulte o seu médico antes de usar produtos com vitamina A. Para qualquer condição de pele, o dermatologista é a pessoa certa a consultar.
Primal Gems
Tallow Ritual Set · Creme de dia & de noite
Day Balm e Night Balm em conjunto, por menos do que comprar os dois em separado. Disponível em 2 × 50 ml ou 2 × 100 ml, com envio gratuito na UE.
Ver produtoPerguntas frequentes
A partir de que idade compensa um creme de noite?
Não há uma idade fixa. O que conta é aquilo de que a sua pele precisa. Se gosta de um cuidado mais rico à noite ou se a sua pele tende a ser seca, pode usar um cuidado de noite em qualquer idade.
Quanto tempo antes de deitar devo aplicar o cuidado de noite?
Idealmente, cerca de 15 a 30 minutos antes de ir para a cama. Assim tem tempo para ser absorvido, em vez de ir parar à almofada.
Preciso de cuidados diferentes no verão e no inverno?
Muitas pessoas ajustam a quantidade em vez do produto. No verão, muitas vezes basta menos; no inverno, pode usar um pouco mais. Seja qual for a estação, um protetor solar à parte durante o dia é importante.
Posso combinar cuidados de dia e de noite de linhas diferentes?
Sim, é possível. Evite sobrepor à noite vários produtos com derivados de vitamina A ou ácidos esfoliantes fortes e, idealmente, introduza os produtos novos um de cada vez.
