Crema giorno vs. crema notte: servono davvero entrambe?
Crema giorno al mattino, crema notte la sera: è ciò che dicono molte guide di bellezza. Ma servono davvero entrambe o è soprattutto marketing? Questo articolo spiega in cosa si differenziano davvero crema giorno e crema notte, quando vale la pena usare due prodotti e quando uno basta e avanza.
In breve
Due prodotti non sono strettamente necessari. La differenza sta soprattutto nella texture e negli ingredienti: la crema giorno è di solito più leggera e pensata per proteggere dagli stress ambientali, mentre la crema notte è più ricca e contiene spesso ingredienti consigliati per la sera, come i derivati della vitamina A. Due prodotti hanno senso se di giorno la tua pelle vuole qualcosa di leggero e di notte una cura più intensa.
Qual è la differenza tra crema giorno e crema notte?
Entrambe si prendono cura della pelle, ma sono pensate per situazioni diverse. Durante il giorno la pelle affronta freddo, vento, aria secca del riscaldamento, luce solare e spesso il trucco. Di notte è indisturbata: niente trucco, niente intemperie, niente sole. Questo porta ad alcune differenze tipiche nella formulazione.
| Caratteristica | Crema giorno | Crema notte |
|---|---|---|
| Texture | Di solito più leggera, si assorbe più in fretta | Di solito più ricca, può restare più a lungo sulla pelle |
| Obiettivo | Protezione dagli stress ambientali, buona base per il trucco | Cura intensa per diverse ore |
| Ingredienti tipici | Oli leggeri, antiossidanti come la vitamina E, a volte filtri UV | Oli e grassi ricchi, spesso derivati della vitamina A |
| Sensazione sulla pelle dopo l'applicazione | Curata, non lucida | All'inizio può apparire un po' lucida |
Perché la crema notte è spesso più ricca?
Di notte non importa se la pelle è un po' lucida o se il trucco ci starà bene sopra. La crema notte può quindi contenere più grassi e oli e restare più a lungo sulla pelle. Molte persone amano questa sensazione, soprattutto se la loro pelle tende a essere secca o tira nella stagione del riscaldamento.
Inoltre, alcuni ingredienti sono consigliati di preferenza per la sera. Questo vale soprattutto per i derivati della vitamina A come il palmitato di retinile, perché questo gruppo di ingredienti è sensibile alla luce. Ha semplicemente senso tenerli nella routine serale.
Perché la crema giorno è di solito più leggera?
Di giorno la cura della pelle deve assorbirsi rapidamente, non risultare pesante sotto il trucco e comunque aiutare la pelle ad affrontare gli agenti atmosferici. Gli oli leggeri come lo squalano o l'olio di vinaccioli sono molto apprezzati proprio per questo, perché lasciano la pelle morbida senza un film spesso. Antiossidanti come la vitamina E proteggono inoltre gli oli della formula stessa dall'irrancidimento.
Consiglio: un prodotto da giorno senza un fattore di protezione solare dichiarato non sostituisce la protezione solare. Al mattino applica una protezione solare separata dopo la tua crema, soprattutto in primavera e in estate.
Servono davvero entrambe?
La risposta onesta: non necessariamente. Se basti un prodotto o abbiano senso due dipende dalla tua pelle e dalle tue abitudini.
Il costo è una preoccupazione frequente. Ma due prodotti durano anche il doppio, perché ciascuno si usa una sola volta al giorno. Alla fine la differenza è spesso minore del previsto. Più importante del numero di vasetti è che la routine ti piaccia e che tu la mantenga.
Un solo prodotto spesso basta se…
- la tua pelle è equilibrata e ti trovi bene con una sola texture mattina e sera,
- preferisci una routine il più breve possibile,
- di giorno non ti trucchi e un po' di lucidità non ti dà fastidio.
Due prodotti valgono la pena se…
- di giorno la tua pelle vuole una cura leggera e di notte più ricchezza,
- vuoi usare ingredienti come i derivati della vitamina A in modo mirato la sera,
- ti trucchi e al mattino ti serve una base che si assorba rapidamente,
- d'inverno la tua pelle è più sollecitata da freddo e aria del riscaldamento.
Posso usare la crema notte di giorno e viceversa?
La crema giorno di notte in genere va bene. È solo un po' meno ricca di quanto potrebbe essere un prodotto da notte, cosa che la pelle mista può persino trovare piacevole.
La crema notte di giorno è possibile, ma ha degli svantaggi: può risultare pesante o apparire lucida sotto il trucco. E se contiene derivati della vitamina A, la sera è comunque il momento consigliato: in quel caso non usarla al mattino.
Com'è un semplice rituale giorno e notte?
Una buona routine non deve essere complicata. Con due balsami senz'acqua a base di sego di manzo da bovini allevati al pascolo può essere così:
- Mattina: detergi delicatamente, scalda una quantità pari a un pisello di balsamo giorno con squalano e olio di vinaccioli e massaggiala, poi applica la protezione solare.
- Sera: detergi accuratamente, scalda una quantità pari a un pisello di balsamo notte con olio di argan e palmitato di retinile e massaggiala su viso e collo.
Il balsamo giorno ha un profumo leggero, fresco ed erbaceo dato dal tea tree oil, il balsamo notte un delicato profumo di lavanda: così i due si distinguono anche nella tua routine.
Nota: se un prodotto contiene oli essenziali come il tea tree oil o l'olio di lavanda, fai un patch test nell'incavo del gomito prima del primo utilizzo e attendi 24 ore. Se sei in gravidanza o allatti, chiedi al tuo medico prima di usare prodotti con vitamina A. Per qualsiasi problema della pelle, la persona giusta a cui rivolgersi è un dermatologo.
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Scopri il prodottoDomande frequenti
A che età conviene usare una crema notte?
Non c'è un'età fissa. Ciò che conta è di cosa ha bisogno la tua pelle. Se la sera ti piace una cura più ricca o la tua pelle tende a essere secca, puoi usare una crema notte a qualsiasi età.
Quanto tempo prima di dormire devo applicare la crema notte?
Idealmente circa 15-30 minuti prima di andare a letto. Così ha il tempo di assorbirsi invece di finire sul cuscino.
Mi servono prodotti diversi d'estate e d'inverno?
Molte persone adattano la quantità più che il prodotto. D'estate spesso basta meno, d'inverno puoi usarne un po' di più. In ogni stagione, durante il giorno è importante una protezione solare separata.
Posso abbinare crema giorno e crema notte di linee diverse?
Sì, è possibile. Evita di sovrapporre la sera più prodotti con derivati della vitamina A o acidi esfolianti forti e, idealmente, introduci i nuovi prodotti uno alla volta.
