Krem na dzień czy krem na noc: czy naprawdę potrzebujesz obu?
Rano krem na dzień, wieczorem krem na noc: tak radzi wiele poradników pielęgnacyjnych. Ale czy naprawdę potrzebujesz obu, czy to głównie marketing? W tym artykule sprawdzamy, czym faktycznie różni się krem na dzień od kremu na noc, kiedy warto mieć dwa produkty, a kiedy w zupełności wystarczy jeden.
W skrócie
Dwa produkty nie są bezwzględnie konieczne. Różnica tkwi głównie w konsystencji i składnikach: krem na dzień jest zwykle lżejszy i ma chronić przed czynnikami zewnętrznymi, a krem na noc jest bogatszy i często zawiera składniki zalecane do stosowania wieczorem, takie jak pochodne witaminy A. Dwa produkty mają sens, jeśli Twoja skóra w ciągu dnia potrzebuje czegoś lekkiego, a w nocy więcej pielęgnacji.
Czym różni się krem na dzień od kremu na noc?
Oba pielęgnują skórę, ale są przeznaczone do różnych sytuacji. W ciągu dnia skóra mierzy się z zimnem, wiatrem, suchym powietrzem z kaloryferów, światłem słonecznym i często makijażem. W nocy ma spokój: bez makijażu, pogody i słońca. Stąd typowe różnice w recepturach.
| Cecha | Pielęgnacja na dzień | Pielęgnacja na noc |
|---|---|---|
| Konsystencja | Zwykle lżejsza, szybciej się wchłania | Zwykle bogatsza, może dłużej pozostawać na skórze |
| Cel | Ochrona przed czynnikami zewnętrznymi, dobra baza pod makijaż | Intensywna pielęgnacja przez kilka godzin |
| Typowe składniki | Lekkie oleje, przeciwutleniacze, takie jak witamina E, czasem filtry UV | Bogate oleje i tłuszcze, często pochodne witaminy A |
| Odczucie na skórze | Zadbana, bez połysku | Na początku może lekko błyszczeć |
Dlaczego krem na noc jest często bogatszy?
W nocy nie ma znaczenia, czy skóra lekko się błyszczy ani czy makijaż dobrze się na niej trzyma. Krem na noc może więc zawierać więcej tłuszczów i olejów i dłużej pozostawać na skórze. Wiele osób lubi to uczucie, zwłaszcza gdy ich skóra jest skłonna do przesuszenia lub w sezonie grzewczym staje się ściągnięta.
Do tego niektóre składniki zaleca się stosować przede wszystkim wieczorem. Dotyczy to zwłaszcza pochodnych witaminy A, takich jak palmitynian retinylu, ponieważ ta grupa składników jest wrażliwa na światło. Po prostu warto zostawić je na wieczorną rutynę.
Dlaczego krem na dzień jest zwykle lżejszy?
W ciągu dnia pielęgnacja powinna szybko się wchłaniać, nie obciążać skóry pod makijażem, a mimo to pomagać jej radzić sobie z warunkami pogodowymi. Popularne są tu lekkie oleje, takie jak skwalan czy olej z pestek winogron, bo nadają skórze elastyczność bez grubego filmu. Przeciwutleniacze, takie jak witamina E, chronią przy tym przed jełczeniem same oleje w recepturze.
Wskazówka: Krem na dzień bez podanego współczynnika ochrony przeciwsłonecznej nie zastępuje kremu z filtrem. Rano po pielęgnacji nałóż osobny krem z filtrem, zwłaszcza wiosną i latem.
Czy naprawdę potrzebujesz obu?
Uczciwa odpowiedź: niekoniecznie. To, czy wystarczy jeden produkt, czy dwa mają sens, zależy od Twojej skóry i nawyków.
Częstą obawą są koszty. Ale dwa produkty starczają też odpowiednio dłużej, bo każdego używasz tylko raz dziennie. W efekcie różnica jest często mniejsza, niż się wydaje. Ważniejsze od liczby słoiczków jest to, by Twoja rutyna sprawiała Ci przyjemność i byś się jej trzymała lub trzymał.
Jeden produkt często wystarczy, jeśli…
- Twoja skóra jest zrównoważona i odpowiada Ci jedna konsystencja rano i wieczorem,
- wolisz możliwie najkrótszą rutynę,
- w ciągu dnia nie nosisz makijażu i nie przeszkadza Ci lekki połysk.
Dwa produkty są warte zachodu, jeśli…
- Twoja skóra potrzebuje w dzień lekkiej pielęgnacji, a w nocy więcej bogactwa,
- chcesz stosować składniki takie jak pochodne witaminy A celowo wieczorem,
- nosisz makijaż i rano potrzebujesz szybko wchłaniającej się bazy,
- zimą Twoja skóra jest bardziej obciążona zimnem i powietrzem z kaloryferów.
Czy mogę stosować krem na noc w dzień i odwrotnie?
Krem na dzień na noc to zasadniczo żaden problem. Jest po prostu nieco mniej bogaty, niż mógłby być krem na noc, co cerze mieszanej może wręcz odpowiadać.
Krem na noc w dzień jest możliwy, ale ma wady: może być ciężki lub błyszczeć pod makijażem. A jeśli zawiera pochodne witaminy A, zalecaną porą i tak jest wieczór – w takim przypadku nie stosuj go rano.
Jak wygląda prosty rytuał na dzień i na noc?
Dobra rutyna nie musi być skomplikowana. Z dwoma bezwodnymi balsamami z łoju wołowego od krów karmionych trawą może wyglądać tak:
- Rano: delikatnie oczyść twarz, rozgrzej porcję wielkości ziarnka grochu balsamu na dzień ze skwalanem i olejem z pestek winogron, wmasuj, a następnie nałóż krem z filtrem.
- Wieczorem: dokładnie oczyść twarz, rozgrzej porcję wielkości ziarnka grochu balsamu na noc z olejem arganowym i palmitynianem retinylu i wmasuj w twarz i szyję.
Balsam na dzień ma lekki, świeżo-ziołowy zapach olejku z drzewa herbacianego, balsam na noc – delikatny zapach lawendy, więc oba wyraźnie różnią się także w Twojej rutynie.
Uwaga: Jeśli produkt zawiera olejki eteryczne, takie jak z drzewa herbacianego lub lawendowy, przed pierwszym użyciem wykonaj test płatkowy na wewnętrznej stronie łokcia i odczekaj 24 godziny. Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, przed użyciem produktów z witaminą A zapytaj lekarza. W przypadku jakichkolwiek chorób skóry właściwą osobą do rozmowy jest dermatolog.
Primal Gems
Tallow Ritual Set · Krem na dzień i na noc
Day Balm i Night Balm w zestawie, taniej niż kupione osobno. Dostępne w wariantach 2 × 50 ml lub 2 × 100 ml, z darmową wysyłką na terenie UE.
Zobacz produktNajczęściej zadawane pytania
Od jakiego wieku warto stosować krem na noc?
Nie ma określonego wieku. Liczy się to, czego potrzebuje Twoja skóra. Jeśli wieczorem lubisz bogatszą pielęgnację lub Twoja skóra jest skłonna do przesuszenia, możesz stosować krem na noc w każdym wieku.
Ile czasu przed snem nakładać krem na noc?
Najlepiej około 15 do 30 minut przed pójściem spać. Dzięki temu ma czas się wchłonąć, zamiast zostać na poduszce.
Czy latem i zimą potrzebuję innej pielęgnacji?
Wiele osób zmienia raczej ilość niż produkt. Latem często wystarczy mniej, zimą możesz użyć nieco więcej. Bez względu na porę roku ważny jest osobny krem z filtrem w ciągu dnia.
Czy mogę łączyć krem na dzień i na noc z różnych linii produktów?
Tak, to możliwe. Unikaj wieczorem nakładania kilku produktów z pochodnymi witaminy A lub silnymi kwasami złuszczającymi i najlepiej wprowadzaj nowe produkty pojedynczo.
