Denní krém vs. noční krém: potřebujete opravdu oba?
Ráno denní krém, večer noční krém: tak to uvádí mnoho průvodců péčí o pleť. Potřebujete ale opravdu oba, nebo jde hlavně o marketing? V tomto článku se podíváme na to, čím se denní krém a noční krém skutečně liší, kdy se dva přípravky vyplatí a kdy naprosto stačí jeden.
Ve zkratce
Dva přípravky nutně nepotřebujete. Rozdíl spočívá hlavně v textuře a složení: denní péče bývá lehčí a je navržena k ochraně před vlivy prostředí, zatímco noční péče je bohatší a často obsahuje složky doporučované pro večerní použití, například deriváty vitaminu A. Dva přípravky mají smysl, pokud vaše pleť chce přes den něco lehkého a v noci více péče.
Jaký je rozdíl mezi denním a nočním krémem?
Oba o pleť pečují, ale jsou určeny pro odlišné situace. Přes den čelí pleť chladu, větru, suchému vzduchu z topení, slunečnímu záření a často i make-upu. V noci má klid: žádný make-up, žádné počasí, žádné slunce. Z toho vyplývají některé typické rozdíly ve složení.
| Vlastnost | Denní péče | Noční péče |
|---|---|---|
| Textura | Obvykle lehčí, rychleji se vstřebává | Obvykle bohatší, může zůstat na pleti déle |
| Zaměření | Ochrana před vlivy prostředí, dobrý podklad pod make-up | Intenzivní péče po několik hodin |
| Typické složky | Lehké oleje, antioxidanty jako vitamin E, někdy UV filtry | Bohaté oleje a tuky, často deriváty vitaminu A |
| Pocit na pleti poté | Pěstěná, nelesklá | Zpočátku se může mírně lesknout |
Proč je noční péče často bohatší?
V noci nevadí, když se pleť trochu leskne nebo zda na ní bude dobře sedět make-up. Noční péče proto může obsahovat více tuků a olejů a zůstat na pleti déle. Mnoho lidí si tento pocit užívá, zvláště pokud mají sklon k suché pleti nebo pleť v topné sezóně pociťují jako napjatou.
Navíc se některé složky doporučují přednostně na večer. Týká se to především derivátů vitaminu A, jako je retinyl-palmitát, protože tato skupina látek je citlivá na světlo. Dává tedy smysl mít je ve večerní rutině.
Proč je denní péče obvykle lehčí?
Přes den by se péče měla rychle vstřebat, nepůsobit těžce pod make-upem a přesto pleti pomáhat zvládat povětrnostní vlivy. Oblíbené jsou zde lehké oleje, jako je skvalan nebo olej z hroznových jader, protože zanechávají pleť vláčnou bez silného filmu. Antioxidanty jako vitamin E navíc chrání oleje v samotné receptuře před žluknutím.
Tip: Denní přípravek bez uvedeného ochranného faktoru nenahrazuje opalovací krém. Ráno po péči naneste samostatný opalovací krém, zvláště na jaře a v létě.
Potřebujete opravdu oba?
Upřímná odpověď: ne nutně. Zda stačí jeden přípravek, nebo mají smysl dva, záleží na vaší pleti a vašich zvycích.
Častou obavou jsou náklady. Dva přípravky ale také vydrží úměrně déle, protože každý používáte jen jednou denně. Nakonec bývá rozdíl menší, než se čekalo. Důležitější než počet dóz je, abyste svou rutinu dělali rádi a vydrželi u ní.
Jeden přípravek často stačí, pokud …
- je vaše pleť vyrovnaná a jedna textura vám vyhovuje ráno i večer,
- dáváte přednost co nejkratší rutině,
- přes den nenosíte make-up a trocha lesku vám nevadí.
Dva přípravky se vyplatí, pokud …
- vaše pleť chce přes den lehkou péči a v noci více bohatosti,
- chcete složky, jako jsou deriváty vitaminu A, používat cíleně večer,
- nosíte make-up a ráno potřebujete rychle se vstřebávající podklad,
- je vaše pleť v zimě více namáhána chladem a vzduchem z topení.
Mohu noční krém používat přes den a naopak?
Denní krém na noc je obecně v pořádku. Je jen o něco méně bohatý, než by mohl být noční přípravek, což může smíšená pleť dokonce vnímat příjemně.
Noční krém přes den je možný, má ale nevýhody: pod make-upem může působit těžce nebo se lesknout. A pokud obsahuje deriváty vitaminu A, doporučeným časem je stejně večer, takže jej v takovém případě ráno nepoužívejte.
Jak vypadá jednoduchý denní a noční rituál?
Dobrá rutina nemusí být složitá. Se dvěma balzámy bez vody z hovězího loje z pastevního chovu může vypadat takto:
- Ráno: jemně se umyjte, rozehřejte množství denního balzámu se skvalanem a olejem z hroznových jader velikosti hrášku, vmasírujte jej a poté naneste opalovací krém.
- Večer: důkladně se umyjte, rozehřejte množství nočního balzámu s arganovým olejem a retinyl-palmitátem velikosti hrášku a vmasírujte jej do obličeje a krku.
Denní balzám má lehkou, svěže bylinnou vůni tea tree oleje, noční balzám jemnou vůni levandule, takže i ve vaší rutině působí každý jinak.
Upozornění: Pokud přípravek obsahuje esenciální oleje, například tea tree nebo levandulový olej, proveďte před prvním použitím test snášenlivosti na vnitřní straně lokte a počkejte 24 hodin. Pokud jste těhotná nebo kojíte, poraďte se před použitím přípravků s vitaminem A se svým lékařem. S jakýmkoli kožním onemocněním se obracejte na dermatologa.
Primal Gems
Tallow Ritual Set · Denní a noční krém
Day Balm a Night Balm v sadě, levněji než při nákupu obou zvlášť. K dostání jako 2 × 50 ml nebo 2 × 100 ml, s dopravou zdarma v rámci EU.
Zobrazit produktČasté dotazy
Od kolika let se noční krém vyplatí?
Pevně daný věk neexistuje. Rozhoduje to, co vaše pleť potřebuje. Pokud máte rádi večer bohatší péči nebo má vaše pleť sklon k suchosti, můžete noční péči používat v jakémkoli věku.
Jak dlouho před spaním mám noční péči nanést?
Ideálně zhruba 15 až 30 minut před ulehnutím. Má tak čas se vstřebat, místo aby skončila na polštáři.
Potřebuji v létě a v zimě jinou péči?
Mnoho lidí upravuje spíše množství než přípravek. V létě často stačí méně, v zimě můžete použít trochu více. Bez ohledu na roční období je přes den důležitý samostatný opalovací krém.
Mohu kombinovat denní a noční péči z různých produktových řad?
Ano, to je možné. Večer se vyhněte vrstvení několika přípravků s deriváty vitaminu A nebo silnými exfoliačními kyselinami a nové přípravky ideálně zavádějte po jednom.
